콤비리포머 룸 | 바디엔필라테스 - 전신 저항 운동 공간

스프링 저항을 활용해 협응력과 코어 안정성을 함께 훈련하는 필라테스의 핵심 기구입니다.

처음에는 회원분들 모두 비슷한 강도로 시작하지만, 힘들거나 여유가 있다면 강사가 그 자리에서 스프링 강도를 조절해 드립니다. 더 세심한 지도를 원하시면 언제든 요청하실 수 있습니다.

눕거나 앉거나 서서 진행하는 다양한 동작으로 초보자부터 상급자까지 난이도를 세밀하게 조절합니다.

바디엔필라테스 그룹·개인레슨 모두에서 중심적으로 사용되는 룸입니다.